1 MĖN. individualus treniruočių planas

€35.00

Šis planas sukurtas čiuožėjams, kurie siekia asmeniškai pritaikytos treniruočių struktūros ir nori tobulėti savo tempu, net jei neturi galimybės reguliariai dalyvauti gyvose treniruotėse. Programa parengiama atsižvelgiant į Jūsų tikslus, pasirengimo lygį, užimtumą bei galimybes, kad treniruotės būtų maksimaliai efektyvios ir motyvuojančios.

Į kainą įskaičiuota:

  • Nuotolinis asmeninis 15 min pokalbis: vaizdo skambučio metu išsigryniname Jūsų tikslus, lygį, poreikius bei galimybes, kad parengtas planas maksimaliai atitiktų Jūsų situaciją.

  • 1 mėnesio treniruočių programa: sudaromas individualus planas, kuriame numatoma 1–3 treniruotės ant ledo ir 1–3 treniruotės ant žemės per savaitę, priklausomai nuo pokalbio metu išsigrynintų tikslų.

  • Pratimų vaizdo įrašai ir pastabos: kiekvienas pratimas aprašomas su aiškiomis instrukcijomis bei vizualiai pateikiamas vaizdo įrašuose. Taip pat pateikiamos svarbiausios pastabos, į ką atkreipti dėmesį atliekant pratimą, kad treniruotės būtų efektyvios ir saugios.

  • Galimybė prisijungti prie mėnesio teorinės paskaitos: priklausomai nuo lygio, galite dalyvauti paskaitoje gyvai arba gauti jos įrašą, jei nepavyktų prisijungti nustatytu metu.

  • Papildoma nuotolinė konsultacija: (vienas kartas, 30 min) – pasirinktinai, jei norite gauti grįžtamąjį ryšį, papildomų patarimų ar atsakymų į kylančius klausimus.

Įsigijus planą, trenerė su Jumis susisieks per 3–5 darbo dienas, kad susitartumėte dėl pirminio pokalbio laiko. Papildomas nuotolines konsultacijas visada galite įsigyti ČIA.

Įsigydami individualų treniruočių planą, Jūs sutinkate su šiomis atšaukimo sąlygomis:

Paslaugos atsisakyti galima tik iki pirminio nuotolinio pokalbio pradžios. Šio pokalbio metu trenerė surenka visą reikiamą informaciją ir pagal ją sudaro individualiai pritaikytą mėnesio treniruočių planą.

Kadangi planas yra parengiamas specialiai pagal Jūsų tikslus, lygį ir poreikius, po pirminio pokalbio atlikto užsakymo atšaukti ir pinigų už paslaugą grąžinti nebegalima.

Ši politika užtikrina, kad kiekvienas planas būtų sudarytas atsakingai, atsižvelgiant į kiekvieno kliento individualius poreikius.